UP® – Smart Coach for Health

Compatible with UP2™, UP3™, UP4™, phones that have motion tracking, and Android Wear watches.

The UP(R) App guides you every step of the way to a healthier you. Get started today by tracking your sleep, activities, and diet. Smart Coach will guide you through better choices as an intelligent guide that gives you personalized tips.

A PERSONAL COACH IS STANDING BY

Smart Coach is an intelligent guide that learns and grows with you. It goes beyond showing you data and offers tailored advice to help you make better choices, so you can reach your goals faster.

HEART RATE THROUGHOUT THE DAY

See how your Resting and Passive Heart Rate (UP3/UP4 needed) change over time and understand what a healthy heart rate means for your health.

TRACK WORKOUTS

Whether you are training for a big event or just want to get a few more steps in your routine, track your activities and UP will push you to reach your best with streaks, milestone, idle alerts and more.

TRACK SLEEP AUTOMATICALLY

Automatically track your sleep (UP2/UP3/UP4 needed) to track sleep stages and get insights on how you can have more energy the next day to be at your best.

TRACK FOOD TO MEET DIET GOALS

Set goals, log your meals and use an easy to understand food score to get the information you need to improve your diet and reach your ideal weight.

NO TRACKER YET? THAT'S OK!

Use your phone and compatible hardware to get started with the revolutionary UP App!

WORKS WITH UP

Personalize your UP experience with connected apps and hardware you already use to help you reach your goals faster.

You can also set Alerts, Smart Alarms that wake you up during the most optimal time , and much more.

There is a better version of you out there, get UP and find it!

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">متوافق مع UP2 ™، UP3 ™، UP4 ™، والهواتف التي تتبع الحركة، والروبوت ارتداء الساعات.

وUP (R) التطبيقات يرشدك في كل خطوة على الطريق لصحة لك. تبدأ اليوم من خلال تتبع نومك، والأنشطة، واتباع نظام غذائي. سوف مدرب ذكي دليل لكم من خلال خيارات أفضل كدليل الذكي الذي يتيح لك نصائح شخصية.

مدرب الشخصية تقف على أهبة الاستعداد

المدرب الذكي هو دليل الذكي الذي يتعلم وينمو معك. ويتجاوز يظهر لك البيانات والعروض المصممة خصيصا النصائح لمساعدتك على اتخاذ الخيارات الأفضل، لذلك يمكنك الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع.

معدل ضربات القلب طوال اليوم

انظر كيف يستريح والسلبي معدل ضربات القلب (UP3 / UP4 الحاجة) تتغير مع مرور الوقت وفهم ما يعني معدل ضربات القلب السليم لصحتك.

TRACK WORKOUTS

سواء كنت التدريب لهذا الحدث الكبير أو ترغب فقط في الحصول على المزيد من الخطوات القليلة في روتينك، وتتبع الأنشطة الخاصة بك وسوف UP دفع لك للوصول إلى أفضل ما لديكم مع الشرائط، معلما، وتنبيهات الخمول وأكثر من ذلك.

TRACK السكون تلقائيا

تتبع تلقائيا نومك (UP2 / UP3 / UP4 الحاجة) لتتبع مراحل النوم والحصول على رؤى حول كيف يمكن أن يكون المزيد من الطاقة في اليوم التالي لتكون على أفضل ما لديكم.

TRACK الغذائية لتحقيق أهداف النظام الغذائي

تحديد الأهداف، وتسجيل وجبات الطعام واستخدام وسيلة سهلة لفهم النتيجة الطعام للحصول على المعلومات التي تحتاج إلى تحسين النظام الغذائي الخاص بك والوصول إلى الوزن المثالي.

NO TRACKER بعد؟ هذا حسن!

استخدام الهاتف والأجهزة المتوافقة لتبدأ الثورية UP التطبيقات!

يعمل مع UP

إضفاء الطابع الشخصي على تجربة UP مع التطبيقات المتصلة والأجهزة التي تستخدم بالفعل لتساعدك في الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع.

يمكنك أيضا تعيين تنبيهات إنذار الذكية التي إيقاظك خلال الوقت الأكثر مثالية، وأكثر من ذلك بكثير.

وهناك نسخة أفضل من أنت هناك، الحصول على ما يصل والعثور عليه!</div> <div class="show-more-end">